La pratique olfactive comme un art de vivre :
les clés du bien-être
Les ateliers QVCT et bien-être autour de l’expérience olfactive
Photo (c) David Brooke Martin @ unsplash.com
(…) des gouttes tièdes s’écoulent de l’arbre. On prise grandement ce genre de larmes, et la myrrhe que distille l’écorce tient son nom de celle qui la produit, nom qu’aucun siècle ne taira. (*1)
L’atelier en brèf
Affinez votre expérience sensorielle, enrichissez vos capacités cognitives et vivez l’expérience de l’odorat comme une passerelle vers la pleine conscience (mindfulness).
Les extraits de plantes aromatiques
Des cultures les plus anciennes, en passant par les époques égyptienne, grecque et romaine, jusqu’à la pharmacologie moderne, les plantes jouent un rôle dans la santé humaine et les cycles de vie : de la séparation du bien-aimé(e) et de la tristesse jusqu’au renouvèlement de l’énergie à chaque nouveau départ.
Les extraits de plantes aromatiques font l’objet de nombreuses recherches qui explorent leurs effets objectifs sur les performances cognitives, leurs effets subjectifs sur notre humeur (mood) et leurs effets sur, entre autres, le stress, l’anxiété, la dépression et les troubles du sommeil.
La traduction est en cours.
Le programme
La traduction est en cours.
La participation à cet atelier est sans danger pendant la grossesse et l’allaitement. Le cas échéant, des précautions particulières seront communiquées lors de l’exposé.
Le résultat
La traduction est en cours.
Les atouts
- L’exposé interactif et l’atelier pratique vont de pair
- Multilingue néerlandais et français Ontdek de workshop in het Nederlands
- Evidence-based : les ateliers s’appuient sur des études et de la littérature scientifiques
- Un travail sur mesure vous permet de mettre au point la formule souhaitée
- Vous fixez le planning : pendant, avant ou après les horaires de travail, pendant la pause du déjeuner …
- Rendez-vous dans votre entreprise, votre lieu de travail ou sur le lieu de votre choix
Le formateur
Les formules
Atelier en présentiel
1h30min (jusqu'à 2h, à convenir)
Jusque 25 personnes
néerlandais ou français
(1h30 sans pause, 2 heures pause incluse*)
Atelier en distanciel (en ligne et webinar)
Cet atelier n’est pas disponible en distanciel.
* Inclus : les heures de formation plus les pauses convenues plus 15 minutes avant plus 15 minutes après.
Tarifs réduits à partir de 5 ateliers (tout atelier, toute langue confondue) au cours d’un même année comptable.
Plus indemnité kilométrique à partir de Kortrijk (Belgique) au taux en vigueur.
Tarifs exonérés de TVA jusqu’au 31 déc. 2021. Paiement 14 jours date de facture. Un acompte de 30% est payable à la commande. Les Conditions Générales s’appliquent.
En pratique
- Vous recevrez un support de cours concis au début de l’atelier
- Nous travaillons assis(es) sur des chaises
Prévoyez, si souhaité :
- Papier et matériel d’écriture pour vos notes personnelles
- 1 petite serviette permettant un travail propre
Nous prenons en charge :
- l’atelier ou l’exposé interactif
- les extraits de plantes utilisés par de formateur pendant l’atelier, dans un but éducatif*
- l’édition des certificats de participation (si souhaité)
*Si vous optez pour une atelier avec exercice pratique pendant lequel les participant(e)s créent un mélange personnel, les extraits de plantes et les accessoires seront facturés.
Vous prenez en charge :
- l’organisation et, si souhaité, la promotion de l’activité auprès de votre audience interne, membres, clients …
- la gestion des inscriptions
- la mise à disposition d’un local, équipé d’un beamer (VGA ou HDMI) (avec, en option, un white board ou flipchart)
- l’eau et autres boissons chaudes, selon votre choix
- la responsabilité civile
- selon votre cas, vous fixez le tarif par participant, vous encaissez en vous facturez les participants
Photo David Brooke Martin @ unsplash.com
(*1) OVIDE, MÉTAMORPHOSES, LIVRE X, Bibliotheca Classica Selecta, Traduction et notes de A.-M. Boxus et J. Poucet, Bruxelles, 2008. Chants d’Orphée (II) : Myrrha, mère d’Adonis (10, 298-518). http://bcs.fltr.ucl.ac.be/METAM/Met10/M10-298-518.htm
Autre traduction :
« Ses larmes ont un grand prix ; la myrrhe, distillée par le bois, conserve le nom de celle qui la donne ; on parlera d’elle dans la suite des âges. »
Néraudau, J.-P., & Lafaye, G. (1992). Les Métamorphoses. Gallimard. Edition présentée et annotée par Jean-Pierre Néraudau, traduction Georges Lafaye.
Autre traduction :
« (…) un parfum précieux distille de l’arbre qui porte son nom, et le rendra célèbre jusque dans les siècles à venir. »
Ovide – Les Métamorphoses – X, Traduction (légèrement adaptée) de G.T. Villenave, Paris, 1806, http://bcs.fltr.ucl.ac.be/META/10.htm